自己啓発

「中野信子著『メタル脳』をもとに、メタルを聴く意外な5つのメリットを脳科学視点で徹底解説！ストレス解消・集中力UP・創造性にも◎。誤解されがちなメタルの真実とは？」

現代は、「頑張りすぎないと成功できない」という空気が蔓延しています。最近では、経済的自立を達成することで、生活のための労働から解放される「FIRE」というキーワードも流行りました。一方で、先進国では深刻な「格差」という二極化も起きており、大きな社会問題となっています。今回、佐藤航陽さんの著書、『ゆるストイック～ノイズに邪魔されず1日を積み上げる思考～』を取り上げました。この本を一言でいうと「自分の価値観を大切にしつつ、持続可能な努力と習慣を身につけることができる本」だと言えます。

この記事を読んでいると思われる方は、40歳前後のいわゆる責任世代といわれる方でしょうか「家庭もあり、仕事はまずまず、将来の不安は歩けれど大きな変化を起こすわけにはいかない」と考えながら日常を過ごしているかたも多いと思います。一方で、「残りの人生も今の積み重ねでいいのだろうか？」と、自分のこれまでの頑張りに対して誇りを持ちながら、将来に対するモヤモヤを感じている方も少なからずいらっしゃると思います。

この記事を読んでいるあなたは、自分は「運が良い」と、思いますか？雑誌や占いの本で自分の運気を調べた時に「運気が下がっている」と書かれていると、たいていの人は落ち込むと思います。直接、占い師の方に占ってもらった経験の中には「今は、運気が悪いか...

「あれ？スマホを観ているだけで一日が終わった」など、時間だけが過ぎてしまうことはありませんか？この記事は、佐藤舞さんの著書、『時間を食べつくすモンスターの正体と倒しかた』を解説しながら「充実した人生を送りたい！」そんな方に向けて記事を書いていきたいと思います。

この本は、一言でいうと『自分のちょっとした行動や言動が、老害にならないように「良き上司」「良き先輩」を目指す40歳以上のすべての人に読んで欲しい教育論』とも言える一冊です。前田康二朗著、「メンターになる人、老害になる人」を取り上げることで、人間関係と教育論を学んでいきましょう。

日頃、算数や数学の勉強をしていて「勉強は役にたたない」と、思うことはありませんか？人生は勉強によって楽しく充実したものになります。「算数なんて、計算機に任せておけば良い、微分積分なんて人生で使う機会なんてほとんどない」と思うあなたに、今回は「西岡壱誠著/読んだら勉強したくなる東大生の学び方」から一時間目「算数・数学編」、二時間目「国語編」を紹介します。

休日は、仕事の電話やメールは見たくないけれど、上司や関係者からの連絡は無視できません。在宅ワークをしているせいか、休日も当たり前のように仕事の電話が来るので困っていますなど問題があると思います。今回は、「携帯電話」との距離の取り方を通して、仕事とプライベートのバランスを取るための戦略について記事を書きました。

突然ですが、「皆さんは、自分の夢をかなえる魔法のような方法はないかしら？」と、思ったことはありませんか？読書が趣味なら、世に出るさまざまな書籍を読んでは実践してきた過去があると思います。この本には「自己啓発」といった敷居が高い要素は一切なく「事務」を実践することだけを求められます。