今回は、読書感想ブログとして、延べ10万人以上の高齢者として接してきた医師が書かれた、「平松類著/老いた親はなぜ部屋を片付けないのか」を紹介します。
実家に帰るたびに目にあまる物であふれた部屋。「どうしてこんなに物を溜め込むの？」「片付けてって言ってるのに全然聞いてくれない」──そんな思いを抱えたことはありませんか？親との関係にひびが入るほど深刻な問題に発展することもある「高齢の親の片付け問題」。実はそこには、単なる“ずぼら”や“意地”では説明できない、高齢者特有の心理や身体的な課題が隠れているのです。
この本をずばり一言でいうと・・・
「年老いた親の理解できない行動には原因があった」
という点について書かれた本だと言えます。
本記事では、書籍『老いた親はなぜ部屋を片付けないのか』をもとに、高齢者が部屋を片付けられない本当の理由を読み解き、彼らが直面する3つの課題とその背景を紹介します。そして、どうすれば感情的にならずに、親を傷つけずに、片付けをサポートできるのか──その具体的なヒントもお伝えします。
片付けをめぐる親子の衝突は、実は“老い”をどう受け止めるかという繊細な問題です。まずは、親の立場に立ってその気持ちを理解するところから、一緒に考えてみませんか？
最近、親が部屋を片付けることをおっくうに感じるのか？部屋がちらかってしかたありません。注意すると急に怒り出すし…、頑固になってきたようにも感じます。
一日、部屋に閉じこもってエアコンをつけないし、怪しい陰謀論を信じて話が通じなくて困っています。
親の行動に対して理解ができなることからご家族も「？？？」と心配になると思います。
この本を読むことで、年老いた親への行動を理解すると同時に、来るべき事態に備えるなど、そんな悩みへの対処法について、考えることができるかもしれません。
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※POINT：利用者の住まわれているご自宅を「ゴミ屋敷」と表現することに対して不快感を感じられるかたもいらっしゃると思いますが、この記事では便宜上「ゴミ屋敷」という表現を使用させて頂きます。ご了承ください。
こんな人にこそ読んでほしい
この記事は、「平松類著/老いた親はなぜ部屋を片付けないのか」をテキストに親の介護について考える構成となっています。自分の両親の行動が理解できない。昔はそんなことをする人ではなかったのに？などと、不可解な行動が続くと「自分の親の介護が始まるのでは？」と、不安になる気持ちもわかります。記事では、そうした不安や疑問を解説してく構成となっています。
- 自分の親は介護が必要になるのでは？と不安を感じているかた
- なぜ、歳を取ると部屋を片付けることが出来なくなるのか？と疑問に思うかた
- 実際のゴミ屋敷への事例について
近年、ゴミ屋敷という社会問題が認識されることで、自身の親の自宅を訪れた家族が「物が散らかっている」、「部屋が片付いていない」と、近い将来に介護が必要になるのでは？と心配されるかたも多くなっている印象がします。
本書では、歳を取ることによる心身の変化にも詳しくふれており勉強になる一冊でもあります。機会があれば、「平松類著/老いた親はなぜ部屋を片付けないのか」を書店などで直接、お手に取って読まれて下さい。
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『老いた親はなぜ部屋を片付けないのか』を読んでわかること
働き盛りの現役世代が老いてきた親とどう向き合い、これから起きるであろうことに対してどう備えればいいのかを解説しています。
本記事で紹介する内容を読めば、親の老後生活に対して不安に思う方でも、老化が及ぼすであろう、心身への変化をとおして介護への理解が深まります。
紹介が遅れました。ブログ管理人のやびっちょです。実際に私も両親の介護を経験しています。又、ケアマネージャーとしてゴミ屋敷となってしまった高齢者の支援を経験してきました。実体験の中で感じた課題や反省も含めてお伝えできると思います。
【関連記事：介護を成功させるための家族の役割３つのポイント
著者の平松類先生ついて
平松類（ひらまつ・るい） 医師・医学博士、二本松眼科病院副院長。1978年生まれの愛知県田原市出身の眼科専門医・医学博士であり、現在は福島県の二本松眼科病院副院長を務めています。
筑波大学附属駒場高等学校を卒業後、昭和大学医学部および同大学院を修了し、医学博士号を取得しました。
これまでに昭和大学病院、今泉西病院、三友堂病院眼科科長、彩の国東大宮メディカルセンター眼科部長などを歴任し、全国から患者が訪れる眼科医として活躍しています 。
著書について
著書は累計100万部以上を売り上げており、代表作には『老人の取扱説明書』『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』『老化って言うな！』今回、取り上げる『老いた親はなぜ部屋を片付けないのか』などがあります。
これらの書籍では、高齢者の健康や目のケア、医療コミュニケーションの重要性などについて、専門知識がなくても理解できるように解説しています 。
著書を通して、高齢者の心身の問題に関心のある方にとって非常に役立つ内容となっています。他にも、家庭や介護に関するテーマでいくつかの本を出版しており、読者の共感と反響を呼んでいます。
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YouTubeチャンネル「眼科医平松類チャンネル」を運営
YouTube「眼科医平松類チャンネル」で情報発信を行っています。登録者数は25万人を超えています。また、Yahoo!ニュースの公式コメンテーターや日経Goodayの連載執筆者としても活動し、一般の人々にもわかりやすい医療情報の提供に努めています 。
平松先生のYouTubeチャンネルを観ると、「治療さえすれば良い」と言う考えではなく、患者さんの生活の質（QOL)を真剣に考えていることが伝わってきます。
【平松 類先生のYouTubeを観るなら：目の病気があるからこそもっと自分を大切に！】
講演活動やメディアにも多数出演
平松先生は、医療現場での豊富な経験を活かし、講演活動も積極的に行っています。講演では、目の健康法や高齢者との接し方、医者のかかり方など、幅広いテーマで聴衆に合わせた内容を提供しています 。
メディア出演も多数あり、NHK「あさイチ」、TBS「ジョブチューン」、フジテレビ「バイキング」、テレビ朝日「林修の今でしょ! 講座」などに出演し、目の健康や高齢者の医療についての情報を発信しています 。
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親の態度の変化に対してどこまで心配するべき？
著書の平松先生は、今現在も眼科医の専門員に勤務しており、来院される高齢の患者さんも多いことから、高齢者も含めて、コミュニケーションについて研究しているそうです。診察の中で、現役世代（お子さん）の方から「自分の親の様子」について相談を受けることが多いそうです。
心配の原因となるポイントは「自分の親の介護が始めるのでは？」という問題にあると思います。実際に介護が始まると、仕事だけでなはく家族にまで影響を及ぼします。
具体的に言うと「介護をするために仕事を休まなくてはいけない」、「家のことや子育てに手が届きにくくなる」または、「家族と離れて親と同居する」など一人では解決できない問題が山積します。
平松先生は、不安でいっぱいな思いのご家族にどのようなアドバイスをされるのか？確認してきましょう。
「介護」につながるかどうかで判断する
ご家族（主にお子さん）たちは、普段の親の行動が以前（若い頃）とは違うのでは？と、感じることで「親の様子がいつもと違う、なにかおかしい」と、不安を感じ病院に来られるそうです。平松先生は「歳をとったことによる体の変化」が原因とされるそうです。
親の自宅に行ったら、ゴミが散乱していて心配になりました。モノを片付けたら？と言っても聞いてくれません。
「歳をとったことによる体の変化」については、生活に支障をきたすような、急激な変化はないと解説されています。結論として、それほど慌てなくても大丈夫だと、著者の平松先生は言います。
部屋が散らかっているのは目が悪くなったせい？
一方で、「歳をとったことによる体の変化」の中で、親の問題行動が出現することもあると解説されています。加齢による体の変化によって、問題行動がでる特徴の一つとして「視力」を挙げています。
例えば、「部屋を片付けなくなった」親は、単に視力が衰えたり視界が狭くなったりして、汚れやホコリに気づかなくなっている可能性もあります。子どもからすると「こんなに散らかして、物を捨てたり片付ければいいのに」と思っても、当の本人はそれらが目に入らないため気になっていないのかもしれません。
「平松類著/老いた親はなぜ部屋を片付けないのか」28ページより引用
家族（子ども）たちからすると「散らかっている」ことが、見えるので「おかしい？なぜ、片づけないのだろうか？」と思いますが、本人からすれば、散らかっていることが「見えない（もしくは見えづらい）ために気にならない」という、親御さんと家族（お子さん）の認識の差が生まれる訳です。
早めに介護認定を受ける
自分の親が、まだ、自分で生活が出来ているので大丈夫だと思い、「介護認定」を受けることに対して二の足を踏むかたも多いと平松先生は説明します。
介護認定を勧めると、中には「介護なんてまだまだ先だ」と本人やご家族も、そう思うかたもいるかもしれませんが、自宅生活に対して不安を感じるなら早めの申請を勧めています。部屋の掃除やゴミ出しの支援、衰弱（フレイル）を予防するためのリハビリテーション。福祉用具などもレンタルすることができます。また、介護認定を受けたら「必ず介護保険サービスを使わなくていけない」という訳ではありませんので、ぜひ一度、お住いの地域包括支援センターや市役所などで相談してみることをお勧めします。
この本を読むことで、年老いた親への行動を理解すると同時に、来るべき介護に備えるなど、そんな悩みへの対処法についてなど学びが多い一冊です。詳しくは著書にふれてみて下さい。
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ゴミ屋敷問題とは
「歳をとったことによる体の変化」の中で、親の問題行動が出現することもあると解説しました。視力の低下が原因であったり、心身の問題が原因であっても、今すぐに問題になるわけでは無いと併せて解説しました。
実際に「部屋が片付いていない」という変化に気づかず、気がつくと、「近所に異臭がしてきた」や、「ゴミが敷地を越えて溢れている」など、目に見える問題になることになります。その大きな問題が、いわゆる、社会現象にもなっている「ゴミ屋敷問題」です。
ゴミ屋敷とは？
ゴミ屋敷とは、住宅の内部や敷地内に大量のゴミや不要物が放置され、生活空間が著しく損なわれている状態の家屋を指します。明確な法律上の定義はありませんが、一般的には「衛生面・安全面に深刻な問題をもたらすレベルで物が堆積している状態」とされています。
多くの場合、居住者が物を捨てられなくなり、日常生活に支障をきたすまでにゴミが溜まっていきます。悪臭や害虫・害獣の発生、火災の危険性、近隣住民とのトラブルなどの問題が発生しやすく、地域社会にも影響を及ぼします。
原因には、加齢や体力の低下、孤独や社会的孤立、物への過剰な執着など様々な要因が挙げられます。本人にとっては「ゴミ」ではなく、必要な物や思い出の品と認識されているケースもあります。
行政によっては条例を設けて「著しく不衛生な状態」「周囲に迷惑を及ぼす状態」などの基準で対応を図る地域もありますが、私有地内の問題であるため、法的介入が難しいのが現状です。ゴミ屋敷は単なる整理整頓の問題ではなく、社会的・心理的な支援が必要とされる深刻な問題でもあります。
ケアマネージャーとして、自宅の片付けに関して利用者さんと面談を繰り返しますが、「ゴミ」ではなく利用者の「必要な持ち物」という認識は忘れないように気をつけています。
実際にゴミ屋敷を片付けてみた
今まで、いくつかのゴミ屋敷に住んでいた利用者を対応してきました。ゴミ屋敷になるまでの経緯については、それぞれの原因があります。
共通点として「社会の孤立」が挙げられます。家族と疎遠で近くに身寄りがいない。また、地域との交流がないという状況や、知人や友人がいないなど、社会的に孤独であることが原因の一つに挙げられます。
周りが「あの、お家って何か変？」と気がついていても、見てみぬふりをされてきた背景があります。今では、「地域包括支援センター」の役割が世間に周知されたことで、周りの住民からの相談を受けることで発見も速くなりました。実際に、私もゴミ屋敷の相談対応に関しての窓口は「地域包括支援センター」が主となっています。その事例をもとに、ゴミ屋敷になる利用者の共通点と対処方法を紹介します。
※POINT：各自治体によって、活用できるサービスや制度はさまざまです。あくまで参考程度にお読みいただき、ご自身の住まわれる自治体の行政サービスを確認されて下さい。
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ゴミ屋敷のかたずけはヘルパーだけでは対応できない
介護保険サービスを利用するにあたって、自宅のお掃除などを支援してくれる「訪問介護」と言うサービスがあります。訪問介護を利用すると、ケアマネージャーが立てたケアプランに書かれたサービス 内容を元に「週〇回、生活援助」として、ヘルパーが派遣されて援助にあたります。
とてもじゃないけど、山のような荷物を家族だけでは片付けられません。ヘルパーには毎日、親の元に来てもらって、荷物をすべて片づけてください。
ご家族からすると「山のように積みあがった荷物」が「ゴミの山」に見えるかもしれませんが、利用者からすると「大切な荷物」なのです。他人（ヘルパー）が来て、片っ端から片づけられて捨てられてしまったらどう思うでしょうか？
あれも無い！大事にしまっていたあれも無くなっている…。さては、お前が盗ったんじゃ？
荷物が片付いたことで、環境の変化で混乱してしまうこともあります。いわゆる「物盗られ」などの訴えがみられることもあります。放り投げて捨ててあるかのように見える荷物も、利用者からすると「大事にしまっている荷物」なのです。利用者を置き去りにして片付けを行うと却ってトラブルになる恐れもあります。
訪問介護の「生活援助」は掃除の支援もサービス内容に含まれますが、あくまで日常生活の範囲内でしか利用できません。状況にもよりますが、「毎日、ヘルパーを利用する」や、「度を超えた個所の片付けや掃除」は介護保険法では利用が認められないケースがほとんどなので注意が必要です。
【参考サイト：【一覧あり】訪問介護でヘルパーができること・できないことは？｜ハートページナビ】
ゴミ屋敷を片づけるなら・・・
ゴミ屋敷を片づけるにはいくつかの方法があります。ここでは、その対応方法にふれていきます。
- 家族の協力を仰ぐ
- 専門業者に依頼する
- ボランティアに協力を求める
- 地域包括支援センターに相談する
以上、対応方法を挙げてみました。上記４点、すべてを活用して片づけにあたったこともあります。その際に気を付けることは「利用者ときちんと話し合って理解を求めること」、「認知症などで理解が難しいとしても必ず相談をする」、「必要な荷物だけは本人の意思で選んでもらい家族が引き取る」など、配慮が大事です。
専門の片付け業者に見積もりを依頼する
片づける前に、事前に専門の業者に「見積もりを依頼する」ことは大事なポイントです。できれば、何社かに依頼をかけて、「一番安い業者」に依頼するなど工夫が必要です。又、見積もりの際に基準となるのが…
- 片づけに必要な人数と時間
- 運び出す荷物の量と種類で運搬するトラックを選定
- ,建物の構造（何階にあるのか？一戸建てか？周りの住環境など）
個人的に対応した感覚で、挙げてみました。ケアマネージャーの業務の範囲にも、ゴミ屋敷の片付けは入っていないのですが、少しでも予算を浮かすため、1人で荷物を片づけた…なんてことも過去にはありました。今は、反省して絶対にやりません。
※POINT：ケアマネージャーの業務でも「ゴミ屋敷の片付け」はできない。ただし、家族やボランティアなどに協力を求めることはできる。
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高齢者が直面する3つの課題について
ここまで、お読みいただきありがとうございました。それでは、著書「老いた親はなぜ部屋を片付けないのか」を踏まえて、高齢者が直面する3つの課題についてまとめていきます。
高齢者が部屋を片付けられない背景には、加齢による心身の変化や人生の積み重ねが深く関わっています。これらは単なる“整理下手”ではなく、老いに伴う自然な課題とも言えるのです。以上のことも踏まえて、「高齢者が直面する3つの課題について」解説していきたいと思います。
その①：人は誰もが歳を取るという事実に目を向ける
高齢者は加齢（歳をとること）に伴う要因で「下肢筋力の低下」や「五感能力の低下」、「認知機能の低下」などさまざまな能力が落ちてきます。それらの事実を受け入れて、予防や周りに協力を得られればよいのですが「まだまだ、自分は若い」と思っているかたもいらっしゃいます。「あぁ！自分は年を取った」と、嘆かれる方もいらっしゃるのですが、「子どもの世話にはなりたくない」、「まだまだ、自分で何でもできる」と過信されるかたも多く、かえって見ず知らずの他人を信用して詐欺にあうなどの被害も出ています。
※POINT：人は誰もが歳をとるという事実から目を背けてはいけない。「加齢（歳をとる）という事実と向き合うことで家族や周りとの信頼関係を築くことができる。
その②：家族の大切さに気がつく
「人は誰もが歳をとる」と話しました。衰えが穏やかだと良いのですが、病気や転倒事故で入院になると、一気に介護が必要な状況になります。
私は、介護保険に入っているから大丈夫。いざとなれば、介護サービスをつかって、今の一人の生活を続ければ良いよ
「介護サービス」が使える「介護保険」ですが、そもそも介護サービスは「家族がいるという前提で制度設計された」という事実を知っているかたは少ないと思います。
「介護保険サービス」を利用するにあたっては「キーパーソン（主介護者）」という存在が必要になります。契約やその他手続き、サービスでは担えない対応を「キーパーソン（主介護者）」に依頼することで介護が始まります。
※POINT：キーパーソン（主介護者）がいないと「困難事例」と言われるケースになることも
その③：人は独りでは死ねない
利用者と話していると「ピンピン・コロリで逝くから、自分は誰の迷惑にもならないよ」と、話されます。
死んだら、骨はそこら辺にでも捲いてくれ。あとは野となれ山となれだ
人はお亡くなりになると火葬をしなければいけないと法律で定められています。又、火葬後の遺骨に関しては、勝手に骨を捨てたりしてはいけません。決められた場所でしか認められません。
お亡くなりになったあと、葬儀屋に手配して遺体の安置、火葬から納骨まで人の手が必要になります。家族に頼れないなら、専門の業者に早いうちに相談しましょう。
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さいごに
最後までお読みいただきありがとうございました。戦後日本社会は「年老いた親」と「働き世代の夫婦」に「こどもたち」という家族モデル（サザエさん一家が例に挙げられます）を中心に社会制度を設計してきたと言われています。
ニュースで取り上げられる社会保障問題の「年金制度」や「医療・介護」も「家族がいるという前提」で制度設計されています。今、少子高齢化社会の中で多様化を求める老後のライフスタイルとして「お一人様」が話題です。「老後も誰にも迷惑をかけずに一人で気楽に生活を送りたい」というライフモデルですが、私たちの暮らす社会システムは、「人生設計の多様化」には追い付いていません。
実際には、入院などで「ライフスタイルが変化」することにより、1人暮らしが困難になるケースも数多く存在しています。誰もが、「老後も誰にも迷惑をかけずに一人で気楽に生活を送りたい」と思います。ですが、現実を正しく認識することも大事な作業だと言えます。「終活」という言葉が流行しましたが、自身のライフエンディングをイメージすることも大切なことだと思います。
今回、「老いた親はなぜ部屋を片付けないのか」をテキストとして、さまざまな加齢（歳をとること）に伴う問題にふれてきました。又、別の形でこの問題にふれられればと思います。またの機会にお願いします。
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